"买的血糯米说是补血的，我又加了红豆和花生，据说红色食材的都可以起到补血功效呢，女人和宝宝都需要补血，所以煲了这粥来喝，不知道是不是真的可以补血，就单纯喝粥也是很好喝的，宝宝喜欢吃里面的红枣和花生，所以这粥可以喝一小碗的，喜欢吃甜食的也可以加糖，做出甜味的，也不错的。"
用料
主料：血糯米50克、红豆30克、花生30克、米饭100克。
辅料：枸杞5克、蜜枣10克。
补血粥的做法：
1.血糯米洗净。
2.花生和红豆洗净，有时间的话就浸泡一段时间。
3.把洗净的血糯米倒入锅中。
4.把洗净的红豆和花生倒入锅中。
5.加入适量枸杞。
6.加入几颗蜜枣。
7.加入一碗剩米饭。
8.加入足量的水。
9.接通电压力锅的煮粥键，煮熟即可。
千米饮食网小贴士：
1、家里有一碗剩米饭就一起放进去了，也可以加半碗大米，或者不加只放血糯米也是可以的。
2、血糯米和红豆花生有时间的话浸泡一段时间，这样煮出来的粥更软糯。
