家常好吃杂豆粥的做法及介绍

 　　夏日炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都习惯吃粥粉面，在Walmart买了一袋豆豆，里面有很多种不同品种的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不用看火，真的挺方便的，豆子有营养，况且是多种豆子，就有多种营养了。

　　原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水1/2锅。

　　用具：电压力锅。

　　杂豆粥的做法：

　　1、量好材料，洗净;

　　2、倒入锅里，放1/2锅满水;

　　3、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您工作吧，我们就可以做其他事情了，时间到了让其冷却，冷却后才可以掀盖哦。

　　温馨提示：

　　1、粥煮好后不要立即开盖，要等其冷却后才开锅，否则会引起蒸气灼伤手部或锅喷现象;

　　2、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后就可食用了。

　　千米饮食网小贴士：

　　1、大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用。

　　2、蜂蜜和大米不能一起吃:同食会胃痛。