原料: 鹿角胶 15 克,粳米 100 克,精盐少许,清水适量;
做法:
1.将粳米淘洗乾净。
2.取锅放入清水,旺火烧开后加入粳米,待滚,改用小火熬煮至粥成,再加入鹿角胶,沸后,用盐调味后进食。
功效: 补肾阳,益精血。适用于劳伤虚冷,阳萎早洩,腰酸疼痛,妇女宫寒不孕,月经不调,虚寒带下,宜于冬季进补,是着名温补强壮保健药粥。
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