西瓜子仁粥的做法及介绍

　　原料： 西瓜子仁 30 克，粳米 100 克，精盐少许，清水适量;

　　做法：

　　1.将西瓜子仁擦洗乾净。粳米淘洗干净。

　　2.取锅放入清水、西瓜子仁、粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮至粥成。

　　功效： 清心降火，止血止咳。适用于心火内盛，吐血，久咳，大便秘结，并宜热性体质者食用。