原料: 百合(鲜)200 克,糯米 100 克,冰糖适量。
做法: 糯米与洗净的百合一同入锅中,加水煮烂,放入冰糖即可。
功用: 生津润肺,止咳止血。
相关阅读
跑步是门学问 跑出健康有窍门
长期熬夜的人该怎么补救?
谷雨吃什么?谷雨饮食养生七原则
哪些水不适合给宝宝喝?