腐皮白果粥的做法及介绍

　　原料： 大米 100 克;

　　辅料： 白果 20 克，腐皮 50 克;

　　做法：

　　1.白果去壳去核，大米淘洗净。

　　2.锅内水烧沸，大米、白果、腐皮同入锅煮成稀粥。

　　特点：对肺虚咳嗽，多痰，肾虚遗尿，妇女体虚等有食疗作用。主治肺虚咳喘、神疲力乏、痰白而稀。每日 1 剂。