白梁米粥的做法及介绍

　　原料： 白梁米 150 克，荆芥 30 克，薄荷叶 30 克，豆豉 30 克，清水适量;

　　做法：

　　1.将白梁米淘洗乾净。

　　2.取锅放入清水、荆芥、薄荷叶、豆豉，煮沸后约 10 分鐘，过滤取汁，在加入白梁米，煮至粥成。

　　功效： 祛风，除热。适用于中风，新脾热，语言蹇涩，精神昏愦，手脚不遂。