一池碧波粥的做法及介绍

　　原料： 青毛豆 300 克，糯米 100 克，豆浆 1000 克，盐、味精少许。

　　做法： 青毛豆用搅拌机捣成细泥，与糯米、豆浆一同煮 2 小时，放盐、味精即可。

　　功用： 清热生津，泻火解毒。