材料: 芋头一只,肉糜 75 克, 虾米三大匙,白饭三杯。
(A)油葱酥两大匙,沙拉油三大匙;
(B)热水六杯,精盐两匙,白胡椒粉半匙; 葱花两大匙。
做法:
①芋头去皮切滚刀块,虾米用热水泡软。
②在一锅内放入肉糜、虾米和调料。
(A)加盖高火3 分钟取出放入芋头,加盖高火 10 分钟;再加入白饭和调料。
(B)拌匀,加盖高火 10分钟,撒上调料即可。
相关阅读
芋头家常吃法和食用注意事项
跑步是门学问 跑出健康有窍门
长期熬夜的人该怎么补救?
谷雨吃什么?谷雨饮食养生七原则
哪些水不适合给宝宝喝?