豌豆粥的做法及介绍

 　　原料： 豌豆 100 克，粳米 100 克，精盐少许，清水适量;

　　做法：

　　1.将豌豆洗净。粳米淘洗乾净。

　　2.取锅放入清水和粳米，煮沸后加入豌豆，再用小火煮到粥成，以盐调味后进食。

　　功效： 理脾胃，利小便。适用于脾胃不和，呕吐泄泻，脚气，糖尿病，高血压病，以及心脏不好。