适合宝宝的营养餐“鲜味蘑菇宴”

　　蘑菇的做法简单，不仅以其独特的外形吸引宝宝的注意，其鲜美的口感更能令宝宝胃口大开，不同的蘑菇还有不同的营养价值，美味又营养的蘑菇大餐一定会让宝宝爱不释口，适合宝宝的营养餐：鲜味蘑菇宴，不妨一试吧!

　　下面是蘑菇沙拉的做法：

　　食材：口蘑6个、草菇3朵、金针菇1小袋、奶油生菜3片、橄榄油、盐、黑胡椒。

　　鲜味蘑菇宴的做法：

　　1、将所有的蘑菇泡水20分钟后，彻底清洗干净。

　　2、口蘑切片，草菇撕成条，金针菇切去老根后切段备用。

　　3、将橄榄油、盐放入蘑菇中，并研磨微量的黑胡椒，搅拌均匀。

　　4、将搅拌均匀的蘑菇放入盘中铺好的奶油生菜上即可。

　　千米饮食网小贴士：

　　以上是给一岁宝宝准备的营养餐，相信宝宝吃了还想吃，不仅美味而且极具营养价值。