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山药面筋炒丝瓜的做法及介绍

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山药面筋炒丝瓜的做法及介绍---千米饮食网

  主料:丝瓜2根、山药半根、油面筋8个。

  辅料:色拉油适量、盐少许、蚝油1勺、砂糖半小勺、枸杞子少许、葱花少许。

  山药面筋炒丝瓜的做法:

  1.山药去皮切片。

  2.丝瓜去皮切滚刀块。

  3.起油锅。

  4.油面筋用水冲洗一下每个用手挖个洞。

  5.放入丝瓜和山药翻炒。

  6.加入油面筋翻炒。

  7.加点盐调味。

  8.加点蚝油。

  9.加点砂糖炒匀。

  10.我还加了一点枸杞子。

  11.起锅前撒上葱花。

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