2020年国庆中秋长假即将来临，疾病预防控制中心提示大家长假期间也应坚持不懈做好新冠肺炎和其他呼吸道传染病的预防。
日常生活中，应注意保持良好的个人及环境卫生，均衡营养、适量运动、充足休息，避免过度疲劳;提高健康素养，养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻;保持室内通风良好，科学做好个人防护，出现呼吸道症状时应及时到发热门诊就医。
关于假期出游，因当前仍处于新型冠状病毒肺炎疫情全球大流行时期，尽量避免非必要的跨境旅游;可正常安排国内旅行，旅行期间要服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求。
新冠肺炎疫情风险
甘肃省内的各个县区目前均为低风险区，截至9月27日，我省已连续175天无新增确诊病例，连续183天无疑似病例，连续157天无无症状感染者。
我国内地从8月29日起至今均为低风险地区。境外疫情此起彼伏、持续蔓延扩散中。
旅行期间新冠肺炎的预防措施
一、国内旅行
我国内地目前均为低风险地区，可以正常旅行，旅行期间要服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求。建议做好以下措施：
1.出行时准备免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品。
2.尽量减少去往封闭场所和人群聚集场所，如必须前往应佩戴口罩。
3.旅行期间，乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。
4.游玩过程中应有序排队，尽量保持1米以上的距离。
5.在餐厅内用餐建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持1米以上的距离。应减少聚餐。
6.密切关注旅行目的地的疫情风险等级变化，可通过微信小程序“国家政务服务平台”或“国务院客户端”查询，如果目的地疫情风险等级调整为中风险或高风险，应及时调整旅行计划。
7.如旅途中出现发热、乏力、干咳等症状，或其他不适宜旅行的疾病时，应立即到就近的医疗机构就诊，取消或中止旅行。
8.旅行归来，继续做好个人健康监测，应自我观察14天，一旦出现身体不适，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
二、境外旅行
境外疫情持续蔓延，跨境旅游中，如果目的地要求旅行者入境后隔离医学观察14天，同时我国对入境人员也要隔离观察14天，出境前后最长可能需要28天的隔离观察，将严重影响短期旅行体验。因此建议个人权衡出行时间，尽量避免国庆中秋假期非必要的跨境旅行。
来源：甘肃省疾病预防控制中心
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来源： 金昌发布
