菠菜泥的做法

　　原料：菠菜。

　　宝宝阶段：适合六个月以上的宝宝。

　　功效：补气养血。

　　菠菜泥做法和步骤：

　　1、将摘好淘洗干净的菠菜用开水焯熟，放入搅拌机中搅拌成泥即可。

　　2、菠菜是宝宝很好的食物，因为小宝宝没牙所以一般都把菠菜做成菠菜泥，纯粹的菠菜泥口感不好一般宝宝不会喜欢吃，将菠菜泥加入到粥里或者煎饼里面就能让宝宝多吃一些菠菜了。

　　3、我一般一次多做些菠菜泥，用保鲜盒装起来冷藏，吃的时候取一些，不用加热(因为绿叶蔬菜加热次数多了不好)，和热的粥混合在一起就行了。