红糖生姜汤的做法和功效介绍

　　红糖生姜汤具有驱寒暖胃，防治感冒的功效。姜汤不光可以预防和治疗受寒感冒的作用，还可以促进体内新陈代谢，改善手脚冰冷、畏寒等循环不良症状。不过需要注意的是，姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

　　主料:生姜15克。

　　辅料:红糖20克、清水450克。

　　红糖生姜汤的做法：

　　1.生姜和红糖。

　　2.生姜洗净后切条。

　　3.将切好的生姜放入锅中，倒入清水。

　　4.水开后放入红糖熬煮10分钟即可，盛出，趁热喝下，驱寒暖胃，效果不错!

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