炒青菜,这是一道由青菜为主要原材料制作出来菜品,味道香醇浓郁清新扑鼻,即使离得很远也能够闻见这种芳香味道,而且炒制品不油不腻再加上青菜的清新脱俗,口感和味道都是好极了,除此之外,青菜能够为人体提供丰富的维生素等营养物质。
主料:
青菜 :1斤。
辅料:
盐 :4g
具体步骤:
第一步:点火锅热放油。
第二步:放青菜,青菜软过后放盐。糖各四克。
相关阅读
青菜家常吃法集锦及日常百科
跑步是门学问 跑出健康有窍门
长期熬夜的人该怎么补救?
谷雨吃什么?谷雨饮食养生七原则
哪些水不适合给宝宝喝?