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亚麻籽瓦片的做法及介绍

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  亚麻籽可使皮肤光滑透亮,减少皮肤过多脂肪,让皮肤健康呈现,风采肆放。亚麻籽能降低人体胆固醇,给健康身体带来绝美修复。此外还还能减肥、通便。

亚麻籽瓦片的做法及介绍---千米饮食网

  主料:亚麻籽40g、低筋面粉30g。

  辅料:绵白糖20g、蜂蜜10g、橄榄油10g、鸡蛋1个。

  亚麻籽瓦片的做法:

  1.鸡蛋打入盆中,加入白糖,和橄榄油,搅匀。

  2.放入蜂蜜,搅匀。

  3.筛入低筋面粉,搅匀。

  4.倒入亚麻籽。

  5.搅拌均匀,不用过度搅拌。

  6.用勺子在烤盘上摊出一个个小圆饼。

  7.放入烤箱,180度,烤10分钟即可。

  8.烤好后取出晾凉,最好即食。

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