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家常煎肉馅油豆腐的做法及介绍

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 家常煎肉馅油豆腐的做法及介绍---千米饮食网

  煎肉馅油豆腐的材料:

  猪肉200g、芹菜150g、油豆腐250g、油适量、盐适量、蚝油适量、料酒适量、鸡粉适量、糖适量、生抽适量。

  煎肉馅油豆腐的做法步骤,怎么做煎肉馅油豆腐好吃?

  第1步把五花肉剁碎,加入盆中。

  第2步芹菜切碎。

  第3步葱剁碎加入芹菜到盆中,加入少量盐,拌匀。

  第4步豆腐用厨房剪刀剪个口。

  第5步用筷子把肉馅塞进去。

  第6步全部塞好肉的豆腐备用。

  第7步平底锅放油烧热,把肉馅的一面朝下放到锅中,小火煎制。

  第8步碗中放入盐,蚝油,白糖,料酒,生抽,鸡精,大半碗水拌匀,做成调味汁把调味汁倒入豆腐中小火焖。

  第9步把调味汁倒入豆腐中小火焖。

  第10步可以吃了。

  千米饮食网温馨提示:

  油豆腐是豆腐的炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高!

  煎豆腐时,刚放进去不要去翻动,不然肉容易散开,中途加调味汁煮的时候中途要轻轻的翻动一下。

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