主料:纯牛奶480ml、核桃仁70g。
辅料:黑芝麻适量、糖适量。
黑芝麻核桃牛奶的做法:
1.核桃去壳,剥成核桃仁,掰小块。
2.豆浆机中加入纯牛奶。
3.加入核桃仁和适量白糖。
4.按下“湿豆”键。
5.核桃牛奶弄好后,撒上适量黑芝麻即可。
相关阅读
牛奶家常喝法大全及注意事项
核桃家常吃法大全及注意事项
芝麻家常吃法大全及注意事项
跑步是门学问 跑出健康有窍门
长期熬夜的人该怎么补救?
谷雨吃什么?谷雨饮食养生七原则
哪些水不适合给宝宝喝?