首页手机版千米饮食网 菜谱 手机版千米饮食网养生菜谱 烹饪 手机版千米饮食网烹饪技巧 养生
首页 > 养生菜谱

时蔬酿鸡翅的做法及介绍

新冠肺炎防护疾病立冬中医养胃减肥

  把你喜欢的当季蔬菜放到去了骨的鸡翅中里当骨头,这样做好的一整个鸡翅都可以直接吃掉,不用再去骨了,哈哈还很美味呢。

时蔬酿鸡翅的做法及介绍---千米饮食网

  主料:鸡翅中6个 。

  辅料:土豆1个、胡萝卜适量、蚝油1勺、盐少许、黑胡椒粉适量、糖少许、料酒少许。

  时蔬酿鸡翅的做法:

  1.将翅洗净。

  2.去掉里面的骨头。可以用剪刀帮助去骨,要小心操作。

  3.胡萝卜切条。

  4.土豆切同样的条。不要太粗。

  5.将翅加入胡椒粉,盐,料酒腌制十分钟入味。

  6.将蚝油,胡椒粉加少许水调成汁。

  7.把时蔬放到翅里面,不粘锅不用放油,把正面放到锅中小火煎至变色翻面。

  8.小火煎另一面变色。

  9.倒入调好的蚝油汁小火收汁。

  10.摆盘食用。

相关阅读

鸡肉家常做法大全以及注意事项

鸡翅家常吃法大全及日常百科

精彩推荐:
返回生活百科
今日菜谱推荐
热门导航: