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自制豆浆酸奶的做法及介绍

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  味道还不错,据说这样也不用担心长胖,比起牛奶来说,豆浆低脂得多~~~~

自制豆浆酸奶的做法及介绍---千米饮食网

  主料:豆浆1000ml。

  辅料:酸奶发酵剂1g、细砂糖20g。

  自制豆浆酸奶的做法:

  1.刚打好的豆浆放凉;

  2.做酸奶的容器洗净后,用开水烫一烫;容器自动晾干后,放入酸奶发酵剂;

  3.倒入少量豆浆;

  4.放入适量细砂糖;

  5.将细砂糖和豆浆,酸奶发酵剂搅拌均匀;

  6.倒入剩余的豆浆,搅拌均匀;

  7.将容器盖上盖子,放在酸奶机里;盖上盖子,通电;

  8.8小时后,健康的豆浆酸奶就做好啦!

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