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香辣鸡腿堡的家常做法及介绍

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  这是一款家庭制做的简易版鸡腿堡。自己在家做,经济卫生方便又实惠。

香辣鸡腿堡的家常做法及介绍---千米饮食网

  主料:鸡腿1个、汉堡胚1个。

  辅料:奶酪1片、生菜1个、面包糠30克、早餐奶酪片、生菜叶。

  调料:花生油1汤匙、番茄酱10克、烤肉酱2汤匙、黑胡椒少许、沙拉酱10克、红烧汁1汤匙、香辣烤肉酱、红烧汁、黑胡椒、面包糠、沙拉酱。

  香辣鸡腿堡腌制的做法:

  1.鸡腿一只清洗干净。

  2.腌肉调料准备好。

  3.将鸡腿外皮撕掉不要,剃去鸡腿骨,将鸡腿肉上的肥油一并剔除。

  4.冲洗干净后,切成汉堡大小放进保鲜盒。

  5.倒上香辣烤肉酱。

  6.再倒上红烧汁。

  7.用手抓匀。

  8.盖上保鲜盒盖,放进冰箱里腌制起来。

  汉堡过程做法:

  1.黑胡椒和沙拉酱准备好。

  2.奶酪和汉堡坯也拿出来备用。

  3.将腌制好的鸡腿肉放在盘子里,撒上黑胡椒。

  4.两面都裹上面包糠。

  5.不沾煎锅放少许油,将鸡肉放进去煎熟。

  6.将汉堡坯分成两半(馅料多,夹不进去,只好掰开)。

  7.一面放上煎好的鸡腿肉饼,一面放上一片奶酪。

  8.在肉饼上淋点沙拉酱(根据口味)。

  9.放上新鲜干净的生菜叶。

  10.两半合在一起,美味的香辣鸡腿堡就做好了。

  11.再浇上点沙拉酱和番茄酱,开吃吧。

  千米饮食网小贴士:

  1、鸡腿肉一定要选择新鲜的,冷冻后的鸡肉多多少少都有点干硬。

  2、将鸡腿肉上的肥油都剔除,将大大减少油腻。

  3、腌肉调料随意,可根据自己口味调配。

  4、鸡肉腌制的时间越长越入味,我一般至少腌一整夜,就是晚上腌好早上做。

  5、汉堡坯自己制做就更好了,我是没时间加上天热懒的动,就买现成的,也可用吐司片代替。

  6、我只用了少许油煎鸡肉,比肯德基里炸出来的热量要小的多。

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