首页手机版千米饮食网 菜谱 手机版千米饮食网养生菜谱 烹饪 手机版千米饮食网烹饪技巧 养生
首页 > 养生菜谱

五彩炒蛇丝的做法及介绍

新冠肺炎防护疾病立冬中医养胃减肥

  传统制作,秋令时菜。

五彩炒蛇丝的做法及介绍---千米饮食网

  【原料】

  宰净蛇壳(已去皮、内脏)1000 克,叉烧(或猪瘦肉)50 克,去壳鸡蛋50 克,浸发香菇 50 克,姜丝(越细越好)15 克,姜片 30 克,陈皮 3 克,桂元肉 10 克,竹蔗(一种细小的甘蔗)250 克,韭黄 50 克,干米粉丝 15 克,柠檬叶 2.5 克,蒜泥 0.5 克,精盐 1.5—3 克,芝麻油 0.5 克,绍酒 10 克,湿淀粉 7.5 克,胡椒粉少许,植物油 500 克(耗 75 克)。

  五彩炒蛇丝的做法:

  1.将蛇壳放入沙锅内,加清水 2500 克,放入姜片、陈皮、桂元肉、竹蔗,用中火煲约 30 分钟,取出蛇壳,放入冷水冷却后,从头至尾部轻轻退出蛇肉。

  2.把蛇肉切成长约 5 厘米的段,然后撕成细丝。

  3.把叉烧(或猪瘦肉)、香菇、鲜笋切成细丝;韭黄切成段;柠檬叶消毒后切成细丝(越细越好);鸡蛋搅拌成液。

  4. 炒锅烧旺下沸水 250 克,加入精盐,下笋丝、菇丝、姜丝焯约半分钟,取出用洁净毛巾吸干水分。

  5.将麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁,待用。

  6.中火烧热炒锅,下油 500 克烧至微热,边下鸡蛋液边用筷子搅动,约炸 1 分钟成丝状,浮起后,用笊篱捞起沥去油;即放下干米粉,炸至膨松捞起。

  7.余油倒出,炒锅放回炉上,下油 10 克,放入蒜、姜、叉烧丝、菇丝、笋丝、蛇丝爆炒,再放入韭黄,烹绍酒,用荧汁勾芡,淋油 25 克拌匀,取出放在炸粉丝上面,再撒上柠檬丝,将鸡蛋丝放在碟四周即可。

  【千米饮食网小贴士】

  色泽鲜艳,甘、香、脆、嫩、滑兼而有之。

相关阅读

蛇肉家常吃法集锦及日常百科

精彩推荐:
返回生活百科
今日菜谱推荐
热门导航: