首页手机版千米饮食网 菜谱 手机版千米饮食网养生菜谱 烹饪 手机版千米饮食网烹饪技巧 养生
首页 > 养生菜谱

姜葱煀鲤鱼的做法及介绍

新冠肺炎防护疾病立冬中医养胃减肥

姜葱煀鲤鱼的做法及介绍---千米饮食网

  家乡风味,秋令佳品。

  【原料】

  宰净鲤鱼 1 条(约 750 克)、姜块 100 克,葱段 100 克,蒜泥 5 克,浸发陈皮丝 2.5 克,精盐 5—10 克,味精 4—5 克,白糖 5 克,蚝油 10 克,深色酱油 15 克,绍酒 25 克,芝麻油 0.5 克,湿淀粉 15 克,胡椒粉少许,植物油 150 克。

  姜葱煀鲤鱼的做法:

  1.将鱼洗净晾干水分;姜块捶裂后放入沸水锅中焯约 1 分钟取出。

  2.用中火烧热炒锅,下油 60 克,放入鱼煎至两面金黄色取出。下蒜、姜、葱爆至有香味,烹绍酒,加适量水、陈皮丝、精盐、味精、白糖、蚝油、酱油和油 50 克推匀,然后放入鲤鱼,加盖用小火焖约 15 分钟至熟,取出放在碟中。

  3.锅内原料撒上胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后加入芝麻油和植物油

  40 克推匀,淋在鱼上便成。

  【千米饮食网小贴士】

  肉嫩滑鲜美,味香而浓郁。

相关阅读

鱼的家常做法大全及注意事项

生姜家常吃法大全及日常百科

鲤鱼家常吃法大全及日常百科

大葱家常做法大全及注意事项

精彩推荐:
返回生活百科
今日菜谱推荐
热门导航: