黄花猪心汤的做法功效介绍

　　今天千米饮食网为您讲解黄花猪心汤的做法，黄花猪心汤做法简单，营养丰富，对孕妇生产后的消炎、失眠、补血、安神有很好的功效。黄花猪心汤怎么做?请看下面的详细教程讲解。

　　主料：黄花菜20克、猪心半个。

　　配料：小油菜50克、盐适量。

　　黄花猪心汤的做法步骤：

　　1、首先将猪心洗干净，放入开水蒸烫，然后捞起放入凉水中用手挤压去血水，反复换水直到去净血水。

　　2、去净血水的猪心加3碗水，大火烧开后转小火煮约15分钟，然后取出切薄片。

　　3、黄花菜去蒂、泡水洗净，小油菜洗净备用。

　　4、用两碗水，加入黄花菜煮，水烧开后将小油菜、猪心片放入略煮，加盐调味即可食用。

　　黄花猪心汤的美食成品图：

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 　　千米饮食网小贴士：

　　黄花猪心汤里面用到的猪心和黄花菜都有帮助睡眠宁神的功效，不仅产妇可以食用，就是家中有年纪大的老人也是可以做来食用的，功效是一样的。