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雪豆蹄花汤的做法及介绍

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   芸豆绵软清香,猪手肉烂而不散,浓汤香而不腻。此汤具有温中下气,利肠胃,益肾补元,滋润肌肤之功效。

雪豆蹄花汤的做法及介绍---千米饮食网

  主料:猪蹄500g、干雪豆250g。

  辅料:姜适量、盐适量、料酒适量、香醋适量。

  雪豆蹄花汤的做法:

  1.猪蹄、雪豆备好(猪蹄买来已经剁块,收拾干净的)。

  2.猪蹄洗净,放入煮锅里加入适量的清水,再放入姜片和料酒。

  3.大火煮开后继续煮五分钟,煮出血沫。

  4.猪蹄捞出用清水洗血沫,再次检查一遍,拔去细小的毫毛。

  5.将雪豆洗净,加入适量清水隔夜浸泡,清洗沥干水份待用。

  6.把焯过水的猪蹄、泡发好的雪豆和姜片放入汤煲内加入适量清水,再放入一汤匙香醋(有利于骨头中的钙质稀出到汤中)。

  7.烧开以后保持大火状态烧20分钟,打去表层的浮沫,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时。

  8.至猪蹄酥烂,放入盐调味,撒上葱花装饰,可根据自己的口味调蘸水(用酱油、醋、香油、辣椒油、花椒粉、葱花调成蘸水)。

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