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用什么洗头可以生发?

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用什么洗头可以生发?生发有哪些小诀窍?

  用什么洗头可以生发?

  头发从小比较稀疏,看到别人乌黑浓密的秀发总是很羡慕,从十六岁知道爱美开始,就到化妆品店买各种各样能让头发生长的洗发水,可洗发水终究是洗发水,洗头发用的其他功效貌似都没有多明显,十来年了,也许是我的坚持感动了上帝,去年的时候发现了一款叫乌师发宝的防脱生发洗发水,价格确实贵了点,不过真能称得上生发洗发水。简单给大家介绍下十来年我总结下来的一些经验吧:

  1:助生发的美食

  黑芝麻一定要多吃,无论是你直接吃,做饭吃,还是磨成粉吃,总之就是多吃,黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用黑芝麻用于养发,防脱发之功效。经常吃你会发现头发越来越柔顺有光泽,什么护发素,护理之类的统统不用再做了。况且黑色的食物还有补肾的功效,真是益处多多。

  2:助生发的好习惯

  一定要有足够的睡眠,尤其是晚上11点以后千万不要再熬夜了,太损伤身体了,只有有了充足的睡眠,才能让大脑的各项机制正常工作,为头发提供充足的营养,只要土地肥沃了,就不怕长不出好庄稼。

  3:助生发的洗发水

  这个是我去年的时候无意间在网上发现的,价格真不便宜,将近400一盒,有两瓶,刚开始用我也是抱着试试看的心态,还心疼我好长一段时间,没想到确实很不错,推荐大家使用,同时它还有养发护发的功效。

  千米饮食网小贴士:

  其实还是那句话啦,世上无难事,只怕有心人,只要大家多用点心,加上持之以恒,都会看到不一样的效果的,不过在网上也看了好多这方面的文章,说的也都是这些啦,爱美的你,行动起来吧!

  禁忌:

  当然是辛辣刺激性食物了,我觉得女孩子对辛辣刺激性食物最好还是少吃了,这样对皮肤,对身体各方面都好。还有就是不要动不动就去美发店做头发,最伤害头发了,其实前边我都说过了,只要常吃对头发好的食物,头发自然很漂亮,还省去了做头发的费用。废话不多说,希望能帮到大家哦!

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