菠菜不能和什么一起吃？

　　菠菜一直我国餐桌上的常客，而且其料理都非常的简单，很适合作为家常菜，另外菠菜营养价值也非常高，不然也无法成为大力水手波比的最爱。日常生活中，很多人都知道菠菜和其他的很多蔬菜并不能同时食用，但具体是哪些蔬菜?又为什么不能一起吃呢?

　　菠菜不能和什么一起吃？

　　1.菠菜+豆腐：会影响人体对钙质的吸收，会引发结石症。

　　2.菠菜+黄瓜：破坏菠菜里的维生素C。

　　3.菠菜+猪肝：不能同炒，影响金属元素的吸收。

　　4.菠菜+牛奶：影响钙质的吸收。

　　5.菠菜+鳝鱼：会引起腹泻。

　　6.菠菜+韭菜：引起滑肠，导致腹泻。

　　7.菠菜+猪肉类：阻碍铜元素的的吸收。

　　8.菠菜+银耳：影响钙质的吸收。