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斩鱼圆的做法及介绍

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  此菜为杭州地方风味名菜,选用西湖草鱼为原料,用切剁的手法,将鱼肉制成绿豆状,再制成鱼圆。

斩鱼圆的做法及介绍---千米饮食网

  [原料]

  主料:草鱼肉 500 克。

  配料:熟火腿 25 克,水发冬菇 1 朵。

  调料:葱段 5 克,姜汁水 5 克,绍酒 15 克,精盐 11 克,味精 2.5 克,熟鸡油 10 克,熟猪油 20 克。

  斩鱼圆的做法:

  1.将草鱼肉去掉腹部肚骨和皮、剔去红筋,取用净鱼肉 425 克,切成薄片,洗净后放在砧板上,剁成绿豆粒,放在钵内,分两次加入清水 500 克和精盐 8 克,顺一个方向搅拌到有粘性时,置干阴凉处发涨。把火腿 5 克切成薄片,余下的剁成末。冬菇炸熟。

  2.在鱼茸内加绍酒、熟猪油、姜汁水、火腿末、味精 1.5 克拌匀。取炒锅 1 只,舀入冷水 1500 克,将鱼茸挤成直径 4 厘米的鱼圆,边挤边下入锅中。然后,将炒锅置中火上,渐渐加热,稍沸即添加冷水,以防鱼圆外老里生,用勺背轻翻,随时撇去浮沫。至鱼圆呈白色时,改用微火“养”煮 5 分钟,再用旺火烧沸。

  3.取碗 1 只,放入精盐 3 克、味精 1 克,将鱼圆连汤盛入碗内,盖上熟火腿片、冬菇、葱段,淋上熟鸡油,即成。

  千米饮食网小贴士:

  “斩鱼圆”有别于清汤鱼圆,因鱼肉不是茸而成颗粒状,因此,打时要注意手感上劲。下水结时,不能搅动水面,以免松散。同样,此菜也因鱼肉间粘结松散,烧制时汤汁易于浸入其内,食之格外松嫩、香鲜、油润。

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