(主料辅料)
红鲤鱼(750 克)、姜片(15 克)、鲜牛奶(200 克)、蒜瓣(15 克)、精盐(4 克)、洋葱头(50 克)、味精(2 克)、香叶(4 片)、胡椒粉(0.5 克)、富强粉(20 克)、黄油(50 克)、鸡蛋(1 个)、白糖(15 克)、湿淀粉(25 克)、植物油(750 克)、料酒(20 克) 酱油(10 克)、花椒水(10 克)、葱段(25 克)、白菜叶(250 克)、高汤(500 克)、胡萝卜(100 克)。
(烹制方法)
1.鲜鱼刮鳞,挖鳃去内脏洗净,剞柳叶花刀,用盐(0.5 克)、料酒(10克)、花椒水、酱油、葱段、姜片,拌腌 15 分钟。湿淀粉、鸡蛋调成糊,腌好的鱼挂糊,入六成热油锅炸金黄色(色不能深),把鱼放入烤盘中,加入汤(250 克)、盐(2 克)、料酒、胡椒粉(0.2 克)、蒜瓣,再把胡萝卜洗净,切片摆在鱼上,盖上白菜叶入烤炉,200℃炉温烤 15 分钟,去掉胡萝卜,白菜及小料,鱼装入盘中,原汤备用。
2.汤锅上火,加入黄油小火烧热,下入葱头(洗净切块),用微火炒香至稍变黄去葱留油,下入面粉炒黄出香时入高汤澥开,再把汤回火上加入烤鱼原汁、盐(1.5 克)、白糖、胡椒粉、香叶,小火 浓,调牛奶入锅,烧至浓厚浇在鱼上,再入烤炉,烤 2 分钟即成。
千米饮食网小贴士:
此菜用烤的方法制作,风味独特,烤制前鲜鱼挂糊,用中火炸透,但颜色不能深,必须保持杏黄色,烤制时不能把汤汁烤于,炉温和时间要严格掌握。奶油汁要浓而细腻,不能有疙瘩,必要时可以过一下箩。
(风味特点)
“鲜奶烤鱼”色泽乳白微黄,奶油香味浓郁,口味鲜咸,质地鲜嫩,营养丰富。