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感冒喉咙痛怎么办

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  最近天气转凉,一个不小心就感冒了。如果感冒持续没有转好,很容易咽喉肿痛。一般情况下,普通感冒病情为5--7天可以自愈.感冒的治疗主要以对症为主.如头痛可以服用解热镇痛的药物,如阿司匹林等.流涕可以外用滴鼻.咳嗽可以服用止咳的药物.合并细菌感染则需要使用抗生素.多喝水,保证足够的热量摄入.但是药三分毒,我们来看看有哪些食疗方法,可以快速治疗感冒喉咙痛。

感冒喉咙痛怎么办,感冒喉咙痛吃什么好

  1、橄榄芦根饮

  咸橄榄4枚,芦根30克(鲜品用60-120克),水煎服,有清热生津,解毒利咽,降火除烦作用。适用于感冒,咽喉痛,肺热咳嗽,胃热牙痛。

  2、鸭蛋薄荷汤

  1到2个鸭蛋,30克新鲜薄荷,食盐、味精。首先将新鲜的薄荷洗净,然后往锅内加入适量的清水,煮沸之后将鸭蛋打进沸水中,一直煮至半熟的时候再把薄荷放进去一同煮,然后再加适量的食盐味精调味,煮沸片刻之后即可关火。每天食用1剂,连续5到7天,能起到治疗咽喉干燥发痒、缓解咽喉充血症状。

  3、柠檬蜂蜜水

  中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

  4、金银花橄榄茶

  金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

  5、蜂蜜生姜萝卜饮

  新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克,萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。白萝卜具有较强的消炎、止咳作用;该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者,这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。

  6、沙参玉竹麦冬煎

  每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。

  7、薄荷杭菊水

  选用薄荷叶和杭菊花各6克,用刚煮好的开水将它们一同冲泡,平日可以当茶喝,每天一剂,可以冲饮多次。对于感冒鼻塞,喉咙发痒等症状有缓解的功效。

  8、蜜枣甘草汤

  选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  9、葱白利咽汤

  葱白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。解毒散寒,清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

  此外,喝足够的水可以避免鼻腔、喉咙干燥,同时稀释痰和鼻涕。同时要避免饮用含咖啡因的咖啡、茶、可乐,以及含酒精的饮料,因为咖啡因和酒精都会促进水分排出,造成脱水。卧床休息也是加速复原的好方法。

  风疹块是皮肤起疹子或者起块,时起时褪,在大风天里更容易发作,它的形状像麻疹,大的有蚕豆那么大,有些则成片出现,这种病四季都可能出现,但是比较多见于春夏季节,西医则称为荨麻疹。

  春季小心风疹病毒 小心预防是关键

  中医学认为,风疹的出现是因为血热复外感风湿之邪导致的,另外,吃海鲜也会诱发此病,风疹一旦发病后就容易反复发作,可以发病多月甚至多年。

  该病发作迅速,皮肤会突然感到奇痒无比,抓挠后皮肤会组建变红还会变高起,成片成块的出现,疹子大小不一,但是边缘清楚,而且会越抓越多,越抓越痒,严重的会蔓延全身。这种病起病快,消退的也快,而且消退后皮肤上不会留痕迹,夜间的时候护比较严重,发痒时让你无法入睡,会影响到患者的睡眠和日常生活。

  1、风疹及其传播途径

  风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。其主要表现就是发热、出皮疹。风疹患者、带有风疹病毒而没有发病者和先天性风疹患者 ,就是本病的传染源。人感染风疹后能获得永久性保护 ,很少得第二次。由于风疹的流行具有周期性特点 ,易感人群不断积累 ,因此 ,每隔 610年就会发生一次大的流行。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径 ,日常的密切接触也可传染。病毒存在于患者或健康带毒者的呼吸道分泌物中 ,患者通过咳嗽、说话、打喷嚏等方式将带有病毒的飞沫排入空气中 ,当抵抗力低下的人吸入了带有病毒的空气后 ,就可能被感染。另外 ,风疹患者粪便及尿液中排出的病毒可污染食具、衣物、用品等 ,可引起接触传染。孕妇感染风疹后 ,可通过胎盘传染给胎儿;产妇感染风疹病毒后 ,可通过母乳传给新生儿。

  2、风疹患者的临床表现特征

  从感染风疹病毒到发病一般为 1421天 ,平均 18天。这段时间称为风疹的潜伏期。

  在发病前 12天内可有低热、头疼、厌食、倦怠、咽痛、咳嗽、喷嚏、流涕和结合膜炎等上呼吸道症状。上述症状儿童多不明显。通常在发热的第一天或第二天出现皮疹 ,一天内 ,皮疹从面部开始 ,按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身 ,但手掌、足底大多没有皮疹。皮疹起初呈细点状淡红色斑疹 (不高出皮肤 )、斑丘疹或丘疹 (高出皮肤 ),直径 23毫米。躯干尤其是背部皮疹分布均匀密集 ,其他部位稀疏。个别病人皮疹呈出血性 ,同时伴有全身出血倾向 ,这主要由于血小板减少和毛细血管通透性增高所致。皮疹一般持续 3天 (14天 )后消退 ,一般 45天退完 ,且不留痕迹。在出疹前或同时还可见到耳后、颈后或枕后淋巴结肿大。退疹后全身症状消退 ,但是肿大的淋巴结需要数周后才能完全恢复正常。

  风疹和湿疹是不同的,湿疹主要发生在阴囊、小腿、面部、手背等处,它是呈弥漫性对称,发病初期皮肤潮红,然后出现水疱,抓破后会渗水、糜烂,而后会干燥结痂、脱屑。

  风疹病发要及时就医,另外要注意自己的饮食,多吃清淡而有营养的食物,比如瘦肉、芹菜、荸荠、西瓜、冬瓜、黄瓜等,少吃辛辣的食物,比如烟酒、咖喱、大蒜等,另外,冬菇、竹笋、猪头肉、烧鹅、虾蟹等食物容易引起过敏,也要少吃。

  春季预防风疹应少去公共场所

  春夏是风疹的易发期,很多人认为风疹是由风吹引起,风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,与风无关。

  预防风疹首先要避免与风疹病人接触。风疹患者一般病症较轻,如果没有并发症,可以在家隔离、休养,一定不能带病上学、上班,少接触其他人,更不要到人群密集的公共场所。多饮水,吃一些清淡、易消化的食物,不要受凉。少数患者若出现中耳炎、咽炎、肺炎、扁桃体炎、关节炎或心肌炎、脑炎等并发症,需及时送医治疗。在风疹流行期间,儿童、孕妇尤其在怀孕前3个月内,不要去公共场所,避免与风疹患者接触。风疹是一种抵抗力很弱的病毒,多开窗通风,保持空气的流通,可加速空气中风疹病毒的死亡

  风疹也可以试试中医治疗偏方

  1、熏洗方

  蚕沙120克,用纱布袋包好,用清水10碗煎煮20分钟,倒入干净的盆里,倒入适量的热开水,熏洗患处,每天两次,每次大约20分钟,该方可以缓解风疹皮肤瘙痒症状。

  2、生地苍术茶

  绿茶3克,苍术6克,生地9克,先将苍术、生地加水煎汁,去渣取汁,用汤汁与绿茶泡茶饮用,可以起到清热祛风的功效。

  3、芦根竹茹粥

  大米50克,生姜2片,竹茹15克,鲜芦根10克。芦根洗净后切小段,同竹茹一起加水煎汁,去渣取汁,大米洗净,倒入煎好的汤汁煮成粥,等粥快熟时加入生姜,再煮一会儿即可,可加盐调味。每天服用一剂,连续服用3-5天。该食疗方可以清热解毒,生津止呕,对于风疹引起的心烦作呕、肠胃不适有疗效。

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