首页手机版千米饮食网 菜谱 手机版千米饮食网养生菜谱 烹饪 手机版千米饮食网烹饪技巧 养生
首页 > 饮食禁忌

和猪肝相克、搭配的食物以及适用人群

新冠肺炎防护疾病立冬中医养胃减肥

和猪肝相克、搭配的食物以及适用人群,猪肝饮食注意事项

  与猪肝相克的食物:

  猪肝+雀肉:一起吃会消化不良,还会引起中毒。

  猪肝+香菜:身体不适。

  猪肝+豆芽:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值。

  猪肝+鹌鹑蛋:面生黑斑。

  猪肝+绿豆芽:有损营养素的吸收。

  猪肝+鲤鱼:一起吃会影响消化。

  猪肝+麻雀肉:引发消化不良。

  猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

  猪肝+沙丁鱼:身体不适。

  猪肝+荞麦:一起吃会影响消化。

  猪肝+黄豆芽:有损营养素的吸收。

  猪肝+山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。

  猪肝+金樱子:身体不适。

  猪肝+鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食。

  猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。

  猪肝+西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

  与猪肝搭配的食物:

  猪肝+大白菜:滋补。

  猪肝+白菜:滋补。

  猪肝+生菜:补充全面营养。

  猪肝+蒜薹:缓解大脑疲劳。

  猪肝+菠菜:防治贫血。

  猪肝+苋菜:增强人体免疫力。

  猪肝+圆生菜:补充全面营养。

  猪肝+芥菜:有助于钙的吸收。

  猪肝+青椒:补血。

  猪肝+干辣椒:补血。

  猪肝禁忌人群:

  高胆固醇、肝病患者忌食猪肝。

  猪肝适宜人群:

  一般人群均可食用猪肝。

相关阅读

猪肝家常做法大全及注意事项

精彩推荐:
返回生活百科
今日菜谱推荐
热门导航: