生活中去湿的水果有哪些？哪几种水果去湿效果好？

 　　西瓜

　　西瓜有清热解暑。利小便的功效。尤其是西瓜皮的清热效果更佳，食用后可使湿热随小便而去，皮肤湿疹者尤其适合多吃西瓜。

　　甜瓜

　　甜瓜有清暑热、解烦渴、利小便和通大便的功效，食用后可缓解暑热心烦、口渴、小便不利以及大便秘结等症状。

　　橙子

　　橙子有健脾、和胃、止呕、宽胸的功效。常吃可以治疗食欲不振、食后腹胀、呕吐、便秘等病症。