如今不同的文化圈对于老年有着不同的定义，由于如今生活质量的不断的提高，生命周期变长，各年龄的分界线也开始模糊，中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。世界卫生组织对于老年人的定义为60周岁以上的人群为老年。老年这个概念目前在中国一般界定，一般指的是男人60岁之后，女人在55岁之后直至生命结束的这一阶段。那么中老年吃什么水果你了解吗?下面给大家介绍一下中老年吃什么水果。
1、中老年吃什么水果? 胆固醇过高：山竹.核桃。
2、中老年吃什么水果? 高血压：香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子。
3、中老年吃什么水果? 动脉硬化：苹果.鳄梨.核桃.蕃茄.香蕉。
4、中老年吃什么水果? 中风：苹果.柿子.凤梨.奇异果。
5、中老年吃什么水果? 心脏病：苹果.狝猴桃.梨子.西瓜.凤梨.核桃.香蕉。
6、中老年吃什么水果? 消化不良：梨子.草莓。
7、中老年吃什么水果? 骨骼.关节，皮肤疾病：葡萄.枇杷。
8、中老年吃什么水果? 背痛：狝猴桃.西瓜.梨子.柑橘。
9、中老年吃什么水果? 腰痛：桃子。
10、中老年吃什么水果? 痛风：狝猴桃.风梨。
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